Jährlicher Archiv: 2018

Ofenkartoffeln mit Ruccola und Vanille-Honig Senf-Dressing

Es gibt doch nichts schöneres, als den Feierabend gemütlich beim Abendessen ausklingen zu lassen. Damit [...]

Ruccola-Salat mit gegrillter Zucchini und Lachsfilet

Ich hatte heute wieder so eine Heißhunger-Attacke auf was geiles. Und zwar liebe ich abgöttisch [...]

BLOGPARADE: Wo ich laufe, um den Kopf frei zu kriegen

Das Wetter war heute genial. Nicht zu heiss, nicht zu kalt mit kleinen Brisen zwischen [...]

Leckerer Bananen-Erdbeer-Smoothie mit Chia-Samen

Momentan ist das Wetter bei uns nicht so gut und das drückt immer so auf [...]

Chicken Masala – Ein Klassiker der indischen Küche

Wer abends gerne leicht und eiweissreich isst, für den habe ich nun genau das Richtige [...]

Fitnessmotivation: Wie du deinen Hintern hochkriegst

Sport tut gut und ist gesund. Auch wenn man nicht unbedingt abnehmen möchte, sollte er [...]

Ananas-Kiwi-Orangen-Minz – Smoothie

Ihr Lieben! Kennt ihr das oder kommt es euch bekannt vor? Ihr habt noch so [...]

Hühnersuppe – perfekt gegen Grippe und zum Abnehmen

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Ein Beitrag für den guten Zweck

Normalerweise schreibe ich hier über Food. Über leckere gesunde Rezepte, übers Abnehmen und Fitness. Natürlich [...]

Warum Du Abends keine Kohlenhydrate essen solltest

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